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Aménager un espace de travail, un bureau chez soi
L’aménagement d’un espace de travail ou d’un bureau dans son logement devient une nécessité pour de nombreux actifs notamment avec l’essor du télétravail.
Pour être à la fois productif, confortable et inspiré, il est crucial de bien réfléchir à la manière d’organiser cet espace. Que vous ayez une pièce dédiée ou que vous travailliez dans un coin de votre salon, chaque détail compte.
Dans cet article, nous vous guiderons à travers les meilleures pratiques pour aménager un espace de travail optimisé chez soi. Nous aborderons l’ergonomie, le choix des meubles, la décoration, la lumière et bien plus encore pour créer un environnement de travail efficace et agréable.
Choisir le bon emplacement : le secret de la concentration
L’emplacement de votre bureau à domicile a un impact significatif sur votre productivité et votre bien-être. Si vous avez une pièce libre, l’idéal est de la transformer en bureau. Cependant, si vous manquez d’espace, vous pouvez aussi créer un coin travail dans une chambre, un salon, ou même un couloir.
Les critères à considérer :
– Tranquillité : Choisissez un endroit calme, loin des zones à forte circulation dans la maison, comme la cuisine ou le salon, où les distractions sont donc moins fréquentes.
– Lumière naturelle: Si possible, placez votre bureau près d’une fenêtre pour profiter de la lumière du jour, ce qui est non seulement bon pour votre moral mais aussi pour vos yeux.
– Espace suffisant : Assurez-vous que l’endroit choisi offre assez de place pour un bureau, une chaise confortable et éventuellement des rangements supplémentaires.
L’ergonomie : priorité au confort et à la santé
L’ergonomie est cruciale pour éviter les douleurs physiques liées à une mauvaise posture. En télétravail, on peut, par exemple, être tenté de s’asseoir sur le canapé ou de travailler sur une table de cuisine, mais cela n’est pas viable sur le long terme.
Comment bien choisir ses meubles ?
– Le bureau : Il doit être à la bonne hauteur (généralement entre 70 et 75 cm) pour que vos avant-bras soient à angle droit par rapport au sol lorsque vous tapez. Aussi, si vous n’avez pas d’espace pour un grand bureau, il existe des solutions comme les bureaux pliants ou muraux qui peuvent s’adapter à de petits espaces.
– La chaise : Investir dans une chaise de bureau ergonomique est indispensable. Elle doit soutenir le bas de votre dos. Elle doit également vous permettre de garder les pieds à plat sur le sol ou sur un repose-pied.
– L’écran : L’écran de votre ordinateur doit être à hauteur des yeux pour éviter les tensions cervicales. Utilisez des supports en dessous ou muraux pour ajuster sa position et son orientation si besoin.
Bien organiser son espace : l’art du rangement

Un bureau encombré peut rapidement être source de stress. Il est donc important d’organiser votre bureau de manière à garder l’essentiel à portée de main tout en évitant l’encombrement visuel.
Quelques astuces de rangement :
– Rangements verticaux : Utilisez des étagères murales ou des bibliothèques pour maximiser l’espace vertical, particulièrement dans les petits espaces.
– Accessoires de bureau : Les boîtes de rangement, les porte-documents, et les organiseurs de câbles sont vos meilleurs alliés pour garder un espace de travail ordonné.
– Espace de travail minimaliste : Un bureau épuré aide à la concentration. Ainsi, ne gardez que ce qui est nécessaire sur votre plan de travail. Le reste doit être soigneusement rangé.
L’éclairage : une clé pour la productivité et le bien-être
Un éclairage adéquat est également fondamental pour créer un espace de travail agréable. La lumière naturelle est idéale, mais elle n’est pas toujours suffisante ou disponible.
Types d’éclairage à envisager :
– L’éclairage naturel : Tant que possible, profitez de la lumière du jour. Installez votre bureau près d’une fenêtre pour maximiser l’exposition à la lumière naturelle. Toutefois, veillez à ne pas être ébloui par les rayons directs du soleil.
– L’éclairage d’appoint : Une lampe de bureau réglable avec une lumière douce mais suffisante est essentielle. Surtout si vous travaillez le soir. Optez pour des ampoules à lumière blanche. En effet, elles reproduisent mieux la lumière naturelle.
– Éviter les reflets. Positionnez vos sources de lumière de manière à éviter les reflets sur l’écran de votre ordinateur.
La décoration : un équilibre entre fonctionnalité et esthétique
Décorer son bureau peut influencer directement l’humeur et la motivation. Cependant, il est important de trouver un équilibre entre décoration et fonctionnalité.
Idées de décoration pour booster votre productivité :
– Les plantes : Les plantes d’intérieur, comme les succulentes ou les plantes à faible entretien, purifient l’air et apportent une touche de nature à votre espace.
– Les couleurs : Les couleurs influencent votre humeur. Les tons neutres comme le blanc ou le beige sont apaisants, tandis que des touches de bleu ou de vert peuvent favoriser la concentration. Évitez les couleurs trop agressives comme le rouge, qui peut être stressant à long terme.
– Personnalisation : Ajouter des photos, des tableaux inspirants ou des objets personnels peut rendre votre espace plus agréable et motivant, sans tomber dans le surchargé.
La gestion des câbles : simplifier pour éviter le chaos
Dans un bureau moderne, les câbles peuvent vite devenir un casse-tête. S’ils sont mal gérés, ils peuvent donner une impression de désordre et causer des accidents.
Solutions pratiques pour organiser les câbles :
– Paniers à câbles : Installez des paniers sous votre bureau pour y ranger les multiprises et les câbles.
– Attaches câbles : Utilisez des attaches pour regrouper les câbles et éviter qu’ils ne s’entremêlent.
– Câbles invisibles : Il existe également des boîtiers ou des passe-câbles qui peuvent être fixés aux meubles pour cacher les fils disgracieux.
Créer une ambiance sonore propice à la concentration
Le bruit peut être une source de distraction majeure. Selon l’environnement de votre domicile, vous pourriez avoir besoin de réfléchir à une solution pour créer une ambiance sonore propice à la concentration.
Quelques idées pour gérer l’acoustique :
– Casques antibruit : Si vous travaillez dans un environnement bruyant, investir dans un casque antibruit peut être une excellente solution.
– Musique ou sons apaisants : Certaines personnes trouvent qu’écouter de la musique douce ou des sons de la nature (comme la pluie ou le vent) aide à rester concentré.
Les technologies indispensables : s’équiper pour être performant
Enfin, votre équipement technologique doit être à la hauteur pour travailler efficacement à domicile. Cela inclut votre ordinateur, vos périphériques, et une connexion internet fiable.
Les indispensables pour un bureau à domicile :
– Ordinateur performant : Selon votre activité, assurez-vous que votre ordinateur soit suffisamment puissant pour répondre à vos besoins professionnels.
– Périphériques : Investir dans un clavier et une souris ergonomiques peut améliorer grandement votre confort de travail.
– Connexion Internet : Une connexion rapide et stable est essentielle, surtout si vous participez à des réunions en ligne. Envisagez d’améliorer votre réseau Wi-Fi ou d’installer un répéteur si votre bureau est éloigné de votre box.
Conclusion
Aménager un espace de travail chez soi nécessite une réflexion approfondie pour optimiser à la fois l’ergonomie, l’esthétique et la productivité. Un bureau bien pensé vous permettra, en effet, de rester motivé et concentré. Ainsi, pensez déco et fonctionnel afin de réaliser des aménagements pour optimiser l’espace et obtenir un espace convivial qui en plus d’être pratique et moderne vous ressemble.